AFFETMEK size karşı yapılan hatanın düzeltilebilmesi için hak edilen cezanın ertelenmesidir.
Affedebilmek için ilk önce yapılan hatanın kişi tarafından AMASIZ FAKATSIZ kabul edilmesi gerekir.
Eğer birini affettiyseniz bu o kişiyi bundan sonra daha HASSAS davranmaya teşvik etmelidir.
Affetmeleriniz, kuru bir özürle karşılık buluyor ve davranışta bir değişikliğe sebebiyet vermiyorsa bunun adı SUİSTİMALDİR.
Bu adam/kadın neden böyle? sorusu çokça sorulur fakat dünyanın en mantıklı cevabını alsanız da aşağıdaki soruların onda biri kadar anlamı yoktur;
Sürekli tekrar etmesine rağmen beni burda tutan nedir?
Neden sınırlarımın defaatle ihlal edilmesine izin veriyorum?
Ne olmaması için uğraşıyorum?
Sınırlarımı kararlı bir şekilde korursam ne olur?
İnsanı ilişkiler hasta eder ve yine ilişki içinde iyileşiriz. Eğer sürekli sizin affetmeniz gereken olaylar yaşıyorsanız, bir müddet sonra olaylar tekar etme eğilimde oluyorsa, affetmekten önce ilişkilerinizi masaya yatırmanın zamanı gelmişte geçiyor olabilir. İlişki danışmanlığı veya bireysel danışmanlık bu konulara daha sağlıklı bakabilmenize yardımcı olabilir.
Sağlıcakla kalın…
Hasan DURAN
Klinik Psikolog (Samsun Psikolog)
